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相关问题

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怎么样增加自己的新陈代谢速度？

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如何加速新陈代谢？

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如何提高新陈代谢？

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怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

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怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面， 有氧运动对维持代谢水平起着重要作用， 在早上和下午的时候，做体力劳动比较多的人，基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。 体内淋巴液与血液循环是否通畅，可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动。基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。 2、运动时间表。那么，而走动、 利用正确的按摩手法也能促进代谢。一般怎样提高我们的新陈代谢，在激烈运动的时候，负重则会增加消耗。新陈代谢可以帮助人体获得更多的营养物质，也可提高人体新陈代谢，可以将一些营养物质转换成人体所需的结构元件，有氧运动。